図書館スタッフおすすめ本

『誰でも簡単に疲れをスッキリとる方法』　梶本 修身/著　アスコム　（市立・成人　498.3//19）

なんだか最近、疲れがとれない気がする。

毎晩ゆっくりお風呂に浸かって、夜更かしは極力しない、週1～2程度は適度な運動もして、休みの日はいつもよりちょっと長めに寝て身体の疲れをリセット！・・・してるはずなのに・・・。
どうにも疲労感がなくならない！

そんな時に目についたのがこの本『誰でも簡単に疲れをスッキリとる方法』でした。

表紙をめくると、まさに私の気持ちを見透かしたような言葉たちが書かれている。

読んでみると、疲労の原因から日々気をつけたいこと、寝る前の１分間ストレッチに、疲労回復レシピまで幅広く、そして分かりやすく書かれていました。

既に自分なりの疲労回復方法がある人もたくさんいると思いますが、まだ方法を模索中の方はちょっと参考にしてみてはいかがでしょうか。

『差別・被差別を超える人権教育』　原田　彰/著　明石書店　（市立・人権同和　371.5//20）

　
　「21世紀に部落問題を持ち越さない」

　
　学校関係者はそう思いながら、長年にわたり、自らの実践を積み上げてきたと思います。
　これは、部落出身かそうでないかという社会的立場を絶対化せずに、両側から部落問題に取り組むことを大切にしたある中学校の授業記録です。
　これらの学習を通して、「自分自身のために取り組む部落問題学習」という思いに至った中学生の姿は素晴らしいものです。

　「自分の内に潜む差別意識に気づこうとしているか」「他人事ですまそうとしていないか」
　部落問題にかかわらず、自分自身を問い直すきっかけとなる1冊です。

『未来を変える目標ＳＤＧｓアイデアブック』　Think the Earth/編著　Think the Earth/出版　（市立・成人　333.8//20）

　
　皆さんは“SDGs”という言葉を聞いたことがありますか？近頃はメディアで耳にすることも多くなったのではないでしょうか。
　
　今回ご紹介する本は、その“SDGs”について述べられている本です。17個の目標についての解説が、分かりやすい数値と簡潔な文章をもとに書かれており、一つ一つの目標がそれぞれ見開き1ページで分かるようになっています。また解説の後には、世界や日本で実際に行われている事例が載っています。
　私はそこで母子健康手帳が日本発祥のものであったこと、サステナブル・ラベルには色々なものがあることなどを知りました。また、この本には始めと終わりに漫画があったり、途中にもイラストが添えてあるのですが、それらがとてもユニークで魅力的です。
 
　“SDGs”をまだよく知らない方にとっては知るきっかけに、知っている人には新しい発見のある1冊となるのではないでしょうか。
　四日市市立図書館には2020年の3月に入った本ですが、他にも“SDGs”に関する本はたくさんあります。ぜひ皆さんが地球の未来について考えるきっかけになればいいなと思います。

『コンパニオンプランツで失敗しらずのコンテナ菜園』　竹内　孝功/著　家の光協会　（成人・書庫　626.9//12）

　コンパニオンプランツって？返却本を棚に戻しているときに見つけた初めて聞く名前。
　
　どんな植物なんだろう？？さっそく手にとって借りてみると、コンパニオンプランツとは「違う野菜を一緒に植えることで病害虫が発生しにくくなったり、お互いの生長を促す相性の良い組み合わせのこと」とのことでした。

　例えば、トマトとバジルを一緒に植えると、バジルの香りがトマトの害虫を遠ざけ、トマトが夏の厳しい日差しをさえぎって、バジルの葉が柔らかくなるそう。他にも「ナスとパセリ」や「ゴーヤと長ネギ」「イチゴとニンニク」など、それぞれ一緒に植えると良い理由があって、なるほど、おもしろいなぁと思いました。

　コロナ禍で、外出もままならないこの頃ですが、おうちでゆっくりと来年の春に植える野菜たちの計画を立てるのもいいかもしれません。

『黙示録　イメージの源泉』　岡田温司/著　岩波書店　（市立・成人　193.8/14）

　「海や地の底から大怪獣が現れる」「宇宙からの侵略者により人類は滅びようとしている。」　　　
　皆さんも一度はこのようなお話をご覧になったことがあるのではないでしょうか？

　この本は黙示録という聞きなれない言葉をテーマに、私たちが見慣れた物語やイメージの源泉を明らかにし、それらがどのように利用され形を変え生き残ってきたのを教えてくれます。
　シンプルに黙示録と呼ばれることも多い『ヨハネの黙示録』は聖書の最終章にあたる一篇であり、世界の終末と救済を主題としています。聖書の中でも、幻想的でドラマティックな出来事、個性的なキャラクターが多数登場する黙示録は特に多くの芸術家や文学者たちの想像力を刺激してきました。事実、地下から現れる怪物、悪魔やそれと戦う天使といったイメージは映画やアニメやマンガのモチーフとして好まれるなど、現代の文化にも影響を与えています。

　ところで、黙示録に登場する悪魔や怪物たちは元々何を表現しているのでしょうか。これらのキャラクターは反キリスト、つまりキリスト教に反する者や敵対者のシンボルなのです。
　歴史上、自分たちに都合の悪い人間に対し反キリストのレッテルをはる行為はしばしば見られますし、反キリストをユダヤ人やイスラム教徒の姿で表現する絵も多数描かれてきました。これらの作品には優れた傑作も数多くあります。それを認めつつも、著者はそこに異分子を排除しようとする思想が潜んでおり、恐ろしい世界の終末の際そこで救われる者、滅びる者の両者を描き出すことでそのような思想をいっそう助長する面があることを指摘しています。

　この本の最後では、映画を中心に黙示録をモチーフにした、あるいは影響を受けた現代の芸術作品にも言及されています。
　今もなお日常的なイメージのインスピレーションの源になる黙示録。
　この本が私たちの身近なイメージの由来や意味を考えるきっかけになればと思います。